O que abrange o curso.

Neste curso você conhecerá todos os conceitos da mente humana segundo o yoga e os princípios básicos de meditação. Voltado para o público em geral, mas especialmente para instrutores de yoga.

O curso de meditação reflexiva apresenta um método desenvolvido pela Prof de yoga e meditação Jaque Borges, onde você aprenderá primeiro a reconhecer as funções da sua mente, observar e identificar seu funcionamento, e a partir dessa nova posição, anular padrões mentais repetitivos criando novos modelos de realidade.

Para qualquer pessoa que deseja se tornar bem sucedido em todas as áreas da sua vida (saúde, trabalho, família, social) sem estresse, com total domínio de seus fluxos mentais e emocionais.

Uma oportunidade extraordinária pra quem nunca conseguiu meditar. E ainda com uma grande vantagem: você vai aprender começando do começo, como a milenar sabedoria do Yoga nos ensina, e não começando do final, como a maioria das pessoas tenta hoje em dia.